자유 속의 자유

출산 후 더 중요해진 건강 루틴, 리뉴얼된 뉴트리라이트 바이탈 팩 후기 🌿

안녕하세요, 자유로운 영혼입니다. ✨오늘은 제가 꾸준히 챙겨 먹고 있는 건강 루틴 제품,리뉴얼된 뉴트리라이트 바이탈 팩 이야기를 해보려고 해요.예전에는 “우먼즈 바이탈 팩”이라는 이름으로 나왔던 제품인데요.최근 리뉴얼되면서 이름도 “바이탈 팩”으로 바뀌고, 구성 역시 조금 달라졌더라고요.기존 제품도 만족하면서 먹고 있었는데, 이번 리뉴얼 버전은 조금 더 현대인의 라이프스타일과 기본 건강 밸런스에 맞춰 업그레이드된 느낌이라 개인적으로 더 마음에 들었어요. 😊⸻🌸 출산 후 무너진 체력, 그리고 건강의 중요성아이를 낳고 나서 가장 크게 느꼈던 건“체력이 정말 예전 같지 않다”는 거였어요.예전에는 하루 정도 쉬면 회복되던 피로가 며칠씩 이어지고,조금만 무리해도 몸이 금방 지치더라고요.육아하면서 가장 힘든 건..

안녕하세요, 자유로운 영혼입니다.오늘은 정말 많은 분들이 공감하실 주제, 바로 욕실 청소에 대해 이야기해보려고 해요. 욕실은 매일 사용하는 공간인데도 불구하고, 이상하게 청소를 해도 티가 안 나는 곳 1위인 것 같지 않으세요?특히 유리… 정말 공감하시죠? 분명 열심히 닦았는데, 마르고 나면 또 보이는 얼룩들. 그 이유는 대부분 바로 물때(석회질) 때문이에요. 물속에 있는 미네랄 성분이 마르면서 하얗게 남는 건데, 이게 일반 세제로는 잘 안 지워지거든요.그래서 오늘은 제가 직접 써보고 “이건 진짜다…” 싶었던 제품 하나 소개해드릴게요. 바로 핑크 스터프 입니다.🧽 핑크 스터프, 왜 좋냐면요이 제품은 연마 성분이 있는 페이스트 타입 클리너인데요, 강력한데도 불구하고 비교적 안전하게 사용할 수 있..

안녕하세요, 자유로운 영혼입니다.오늘은 학습지 교사로서, 그리고 27.5개월 아이를 키우는 엄마로서 직접 경험한 한글 학습지 효과에 대해 조금 더 자세하게 이야기해보려고 해요.저희 아이는 23년생 12월생이라 개월 수로 보면 또래 중에서도 어린 편이에요. 그래서 사실 처음에는 “지금 시작하는 게 맞을까?”라는 고민이 정말 컸어요. 요즘은 워낙 ‘너무 빠른 교육’에 대한 이야기도 많고, 아이에게 부담이 되지는 않을까 걱정도 되었거든요.하지만 제가 J학습지에서 일하면서 교재를 직접 보고, 아이들에게 적용되는 과정을 가까이서 지켜보면서 생각이 바뀌게 되었어요.특히 인상 깊었던 건, J학습지 한글 교재는 단순히 글자를 외우게 하는 방식이 아니라 아이의 발달 단계에 맞춘 **‘모양글자 중심 학습’**..

안녕하세요 자유로운 영혼입니다.오늘은 키보드 후기를 남겨보려고 해요.내 돈 내산 키보드 후기!도각도각 키보드 소리 타감 너무 좋은 키보드인데요!Abko AF108PRO 키보드에요!도각도각 타건감이 좋고 일할 때 집중 잘 될 것 같은 소리일이 잘 될 것 같고 일 열심히 하는 것처럼 보이는 타자 소리뭔가 매혹적인 소리인 것 같아요!키보드에 진심인 분들에게 추천해 드려요! 타자 소리를 듣고 있으면 마음이 편안해지고 뭔가 홀리는 듯한 타건 소리이네요제 개인적인 의견입니다.

안녕하세요 자유로운 영혼입니다.얼마 전 핸드크림을 다 써서 사야 하는 찰나에 록시땅이 있어서 구매하러 갔어요~록시땅 핸드크림 하면 시어버터가 들어간 핸드크림이 기본이잖아요! 근데 다른 향을 싸 보고 싶어서 고르다가 로즈 향이 너무 맘에 들어서 구매했습니다.핸드크림을 구매했는데 짜서 쓰는 저거를 증정해 주시더라고요~150ml에만 주시는 사은품이래요~(위 사은품 증정은 끝났습니다.)득템해서 기분 좋게 가벼운 발걸음을 옮겼습니다.💕겨울철 손 트는 일은 없으시길 바랍니다.

요즘 인터넷과 유튜브를 떠다니는 가장 흥미로운 소문 중 하나가 있어요.바로 테슬라(Tesla)가 스마트폰을 출시한다는 이야기예요.이름도 멋들어지게 붙었죠.어디서는 테슬라 파이 폰(Tesla Model Pi),또 어떤 곳에서는 Pi Phone이라고 부르기도 하고요.이쯤 되면 궁금해지잖아요.“이거 진짜야? 그냥 낚시야?”저도 처음엔 흘려듣다가, 생각보다 많은 사람들이 검색하고 이야기하는 걸 보고본격적으로 파고들어봤어요.⸻🌙 루머의 시작: ‘꿈의 스마트폰’ 같은 이야기들대부분의 루머는 이렇게 시작됐어요. • 테슬라가 스타링크(Starlink) 위성 인터넷과 연결되는 폰을 만든다 • 화성에서도 통신되는 스마트폰 • 태양광 충전이 가능하다 • 뉴럴링크와 연동된다 • 아이폰이 막아도 테슬라가 대체할 폰을 만든다듣..

안녕하세요! 자유로운 영혼입니다!가을인데 겨울처럼 날씨가 많이 추워졌어요!!그래서 기분전환할 겸 네일과 패디하고 왔어요!손 컬러 바르다가 패디쿠어에 바른 색상이 눈에 확 들어와서 패디도 했어요!!^^너무 맘에 들어요!!^^원래 맘에 드는 색과 디자인 있음 해야 하잖아요! 안 그럼 집에 가서 무조건 후회하게 되는...ㅋㅋ 저만 그런가요? 다들 똑같죠?^^

안녕하세요 자유로운 영혼입니다.지난 목요일에 피키영어 두 번째 수업이 진행이 되었어요!우리 아이들 지난 번 보다 더 집중을 잘 하고 잘 따라와줘서 너무 이쁘더라구요💕아이들이 즐겁게 공부하는 모습 보니 뿌듯하고 기분이 좋더라구요 제 딸이 너무 생각나는 수업 이였습니다 💕

안녕하세요. 자유로운영혼입니다.피키트리에서 4세~5세 / 6세~7세 대상으로 영어클래스가 오픈되었어요~ 화요일에 첫 수업이 있었어요~수업을 열심히 잘 따라오는 아이들 ❤️원데이 특강 반응 보고 정규반도 오픈한다고 합니다.원데이 클래스는 2만원 이고 정구반 금액은 피키트리에 문의 주새요.피키트리 카카오 체널이 있어요. 친구추가 하시면 원데이클래스 10% 할인 해주신다고 해요.카카오채널 : http://pf.kakao.com/_rdCUn 피키트리세상의 모든 색깔을 품을 수 있는 아이의 첫 번째 캔버스pf.kakao.com카카오채널 추천인을 “하은엄마” 또는 “드림쌤”이라고 톡을 주시면 10% 더 할인해주신다고 해요.총 20% 할인 받아가세요❤️

안녕하세요. 자유로운 영혼입니다.가을 하면 독서의 계절이죠? 이전에 독서모임이 끝났지만 책은 계속 읽어야겠다는 생각이 들어 질문 독서 노트를 다시 구매라고 책들도 구매를 했습니다.27기 독서모임에는 참여를 하지 않지만 27기 선정도서로 책을 읽자는 마음에 책도 구매하고 질문 독서 노트도 구매했습니다. 하지만 매일 숙제하듯 책을 읽고 질문 노트를 작성하고 있다는 건 안 비밀😅또한 크리스천으로써 성경 필사는 꾸준히 하려고 노력하고 하루에 5절 이상은 써보자 습관을 들이자는 다짐은 하고 있지만 다짐처럼 싑지는 않네요....😅2025년 4분기가 시작됨과 동시에 연말이 다가오고 있습니다.여러분들은 어떤 새로운 다짐을 하고 계시나요? 그리고 올해 다짐했던 것들은 많이 이루셨나요? 올해 세우신 계획들 잘 마무리하..